Fitness
Sport-, Figur- und Gesundheitstraining für alle! Kraft, Ausdauer, Stabilität, Funktion – unbegrenzte Möglichkeiten für jedes Trainingsziel!
Muskeln
Muskelaufbau ist Gesundheitsvorsorge und schafft Lebensqualität. Gezieltes Muskeltraining hilft Dir in jeder Lebenslage.
Abnehmen
Wenn es doch mal um die Pfunde geht: Dann brauchst Du Bewegung und Beratung, denn ohne richtige Ernährung macht es keinen Spaß!
Rücken / Gelenke
Tut es schon weh? Dann kann ein gezieltes Training helfen. Tut es noch nicht weh: Dann schenke Dir mehr Stabilität, damit es lange so bleibt!
Kurse
Unser Kurswesen: Kraft, Ausdauer, Tanz, Entspannung, Dehnung – mit Musik oder ohne, mit Gewichten oder mit Hüftschwung – immer mit Begeisterung!
Entspannung
Entspannen in der großen outfit Saunalandschaft: Saunen, Dampfbad, Sanarium, Abkühlpool, Bistro mit Kamin...
