Muskeln
Muskeln sind die Motoren unseres Körpers. Eine ausgeglichen trainierte Muskultur hilft uns, die Belastungen des Alltags zu meistern. Eine gut trainierte Muskulator schafft eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit, eine gute Haltung und ein Leben, in dem auch größere körperliche Anforderungen leicht gemeistert werden können. Im outfit Bremerhaven findest Du zahlreiche Möglichkeiten, um Deine Muskeln zu trainieren: Durch funktionelles Training mit Deinem eigenen Körper als Gegengewicht, im Kraft-Ausdauerzirkel, durch das Training an unseren Krafttrainingsgeräten oder im Freihantelbereich.
Du hast die Wahl:
- großer Freihantelbereich
- Kraft-/Ausdauer-Zirkel
- Kraftgerätetraining
- funktionelles Training
- Personal Training
Funktionales Training
Krafttraining
Freihantel-Training
milon Zirkel
Figur
Es geht nicht immer nur um Kilos und Pfunde. Es geht um Gesundheit und schöne Formen. Mit uns kannst Du Deine Ziele erreichen!
Kurse
Unser Kurswesen: Kraft, Ausdauer, Tanz, Entspannung, Dehnung – mit Musik oder ohne, mit Gewichten oder mit Hüftschwung – immer mit Begeisterung!
Entspannung
Entspannen in der großen outfit Saunalandschaft: Saunen, Dampfbad, Sanarium, Abkühlpool, Bistro mit Kamin...
Jetzt einsteigen
Termin für ein Probetraining vereinbaren, reinschauen, sprechen, ausprobieren und loslegen. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg – egal, was Du vor hast: Figur, Ausdauer, Fitness im Alter, Leistungssport oder einfach den gesunden Ausgleich für Deinen Alltag. Wir freuen uns auf Dich!